本网讯 为纾解学生心理压力，提高同学们的心理调适能力，我院于近日召开心理委员例会。本次会议由我院学工办副主任兼团委副书记吴倩茹主讲，各班级心理委员及心理健康部成员共同参加了此次会议。

会议伊始，吴倩茹围绕大学生心理健康现状，指出学习、工作、人际关系压力等是大学生的主要心理困扰，，，但大学生对于解决心理焦虑的途径选择仍缺乏具体指导。

对此，吴倩茹推荐了“转移思维”，“发展爱好”等方法来缓解心理压力，并提出两点忠告，一是职业选择要出于兴趣及回报，二是大学期间要注意发展自身的学习能力。

本次会议在进行心理健康小测试后的愉快氛围中结束了，最后，吴倩茹对本次会议做出总结，她提醒同学们产生心理压力时要牢记“没有人是一座孤岛”，及时向他人倾诉疏解，以积极的心态面对大学生活。（文/刘心语 一审/刘晓婷 二审/吴倩茹 三审/欧阳鹏）