本网讯 11月2日，我院邀请马克思主义学院秦秀清教授为新生作以“大学生的成长与心身健康维护”为主题的心理健康教育专题讲座。我院全体辅导员、2022级全体研究生、本科生新生共同参加。

讲座上，秦秀清以“为何是心身健康而不是身心健康”的问题互动开场，结合相关案例，强调了心理健康的重要性，引导青年学生要协调好“身、心、灵”三者之间的相互作用。她指出，随着社会、科技的高速发展，“丧”文化、压力等因素是诱发“心灵感冒”的主要原因，并抛出如何调适的若干问题，引发了同学们的深入思考。

秦秀清围绕大学生成长中的各项任务、心身健康的现状及标准、维护心身健康的途径与方法三个方面展开讲解，分析了当下大学生人生阶段中的重要任务以及可能产生的心理健康问题，如何更好地帮助新生渡过成年初显期。她带来的“心理健康的10项标准”测试题，帮助同学们进一步了解自我心理状况，将课堂氛围推向高潮。秦秀清强调，青年学生要学会自我管理，增强自我控制感，明确大学阶段的目标，牢牢把握大学生活，不断提升自我能力。同时，她向所有新生表达了真诚祝愿，希望同学们能以积极的心态去探索校园生活、去面对困难挫折、去实现人生价值！

同学们纷纷表示受益匪浅，将积极践行学到的方法与技巧，及时舒缓心理压力和解决心理困扰，调整心态适应大学生活，在生活中主动探索，健康成长。（文/车文宁 图/徐高兴 一审/刘晓婷 二审/吴倩茹 终审/欧阳鹏）