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我院与外国语学院联合开展“释放心活力·青春一起来”525心理健康主题活动

2022年05月26日 18:38 胡思红 点击:[]

本网讯 为了丰富同学们的校园生活,缓解同学们在疫情期间的紧张焦虑情绪,院和外国语学院于5月22日在学院一楼大厅开展“释放心活力,青春一起来”525心理健康主题活动,红旗校区各学院学生积极参与。

本次活动有“爱语直言”、“有我懂你”、“笔意丹青”、“巧投沙包”、“默契搬运”四个部分组成。在“爱语直言”活动中,同学们将自己对自己的期许、祝福等话语写在纸上并贴在情绪宣泄墙上,以贴纸的形式倾诉自己平日里不轻易表达的感情,释放内心的压力和情绪。在“笔意丹青”折扇自由绘画活动环节,同学们在折扇上自由的涂抹色彩,以涂鸦的形式将内心情感融入作品中。“默契挑战”搬运气球活动作为一项考验同学们共同协作能力的活动,参赛者纷纷邀请自己的协作伙伴积极参与,他们把写下自己烦恼的标签贴在气球上,并背靠背把气球运送到指定地点,最后用身体一起把气球挤破。活动现场,气氛愉悦。在这些有趣的特色活动中,同学们不仅感受到了协作的乐趣和胜利的喜悦,还锻炼了身体、收获了友谊、增进了感情。

院学工办副主任兼团委副书记吴倩茹表示:“此次525心理健康主题活动为同学们创造了一次自我了解、自我接纳的机会,让同学们更好地走进自己的内心,释放自己的压力,在学习和生活中保持良好健康的心态。”(文/胡思红 图/刘殷琪 初审/周华琴、胡丽琴 二审/吴倩茹 终审/欧阳鹏


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